在疫情反复的背景下，合理囤货成为了许多家庭的重要议题。为了确保在长时间居家期间食物供应充足 ，我们应遵循“4多买3少买 ”的原则 ，既保证营养均衡，又避免浪费 。4多买 耐储存食物：多买一些米 、面 、油等生活基本粮食 ，以及小米、黑米 、各种豆类 、杂粮等多样化选取 。这些食物的保质期通常较长 ，可以作为长期储备。
水饮类饮用水纯净水：储备2个月用量（按每人每天2L计算），可额外购买5L大桶水备用 。乳制品利乐包装牛奶、酸奶：储备1个月用量 ，新鲜乳制品按需购买 。酒类与饮品葡萄酒 、啤酒 、白酒：储备2箱（酒精可消毒 ，长期存放不变质）。咖啡：常备1个月用量，疫情期间可增加至2个月 。
我觉得疫情期间可以适当的囤菜，所以选取三天3~4天的菜量 ，但是不应该过度存放 ，买的太多会给其他人带来不便，而且囤货过多造成浪费实在可惜 ，现在防疫工作也更加完善 ，他们会未隔离的人员考虑的更多，如果隔离时间太长 ，也会给居民输配送新鲜的瓜果蔬菜 。不应该。
只要自己所在地区出现一例确诊病例 ，那自己大可能是会被隔离，就好像山西太原小店区出现了4例确诊随后就将小店区封起来 ，作为小店区的人们也只好居家隔离了。
疫情之下 ，海淘和进口水果的食用安全性需结合科学防护措施，总体风险可控但需谨慎处理 。 具体分析如下：海淘是否安全？风险来源 世界邮件可能因境外疫情高发而携带病毒 。北京确诊病例的流调显示 ，其发病前无外省市旅居史 ，但接触过世界邮件，后续抽检发现邮件标本核酸检测阳性，并检出奥密克戎变异株特异性突变位点。
平心而论只能说各有利弊 ，并不能说哪个更强 。如果我们片面的从收入的角度来看 ，只是做一个小生意，虽然也赚不到很多钱 ，但是一定会比打工要多赚一点 ，我个人认为两边对比之下，各有优缺点 ，其实做哪一个都可以 ，又都不容易，主要还是自己想要选取什么样的生活 。
〖壹〗、其实疫情时候也是可以正常来买水果的 ，当然我们所买水果的方式跟我们平时自己买水果当然会有一些区别 ，只要我们能够方法得当，还是可以选取到自己喜欢吃的水果的。如何购买水果比较安全 选取手机下单 因为在疫情管控的时间 ，小区基本上是实行的封闭和半封闭式管理 。
〖贰〗、疫情与出口影响：海外疫情导致苹果出口受阻 ，国内销售量增大，但销售速度未能跟上库存积累速度 。上市时间差异：陕西 、甘肃等西部地区苹果因地理位置和气候因素率先上市，山东富士苹果多在后期上市 ，销售份额受到影响。
〖叁〗 、苹果公司的研发生产动力：疫情期间 ，全球央行大放水，科技发展不能停滞 ，否则国家世界地位可能改变 。苹果作为世界手机界的老大 ，面临华为等公司的竞争，若不努力 ，可能被替代 。因此 ，苹果会加大力度研发与生产。科技股与实体经济的联动关系：4月份海外疫情预计出现拐点，科技公司会加紧复工研发 。
如何清洗？买回家 ，先消毒外包装 ，再取出食品 。清水清洗。用清水（流水）冲洗，果蔬菜类可以清理掉多余的部位 ，降低污染几率。避免用化学消毒试剂 ，而造成食品安全问题 。可以去皮食用 。比如苹果 、梨、黄瓜 、胡萝卜等水果及硬皮类蔬菜，可以去皮后再食用。
过氧化物类的消毒剂，对消毒水果都比较安全 。适合草莓 、蓝莓、葡萄之类直接食用水果的高效消毒剂的确不太多 。消毒水果最安全的方法是用50ppm的二氧化氯溶液浸泡5-10分钟 ，即可有效杀灭所有病菌病毒 ，顺道还可以分解一些有机磷农药。
建议先让水果在屋外静置一段时间，当把水果拿到室内之后 ，对于水果外包装用百分之75的酒精进行消毒 。使用蔬果专用消毒剂 根据专家在期刊上发表的论文 ，水果上的病毒大约可以存活三天 。如果再进行相应的消杀处理，传染人的概率真的非常低。
你可以询问一下客服 ，如果他们还是在卖的话 ，应该是都通过检查的，不会有什么问题的 ，你也不要太担心 。
疫情期间网上买的苹果能吃 。病毒跟细菌不一样 ，细菌可以在死性细胞上快速繁殖复制，而病毒只能借助活性细胞 ，比如人 、动物的细胞进行繁殖复制。 理论上病毒在水果上的存活时间很短 ，所以一般不会有问题 。
在疫情期间遇到此类情况，产生担忧是正常的，但可通过科学认知和理性应对来缓解焦虑 。具体分析如下：感染风险需理性评估接触场景分析：若购买苹果时与店员无直接密切接触（如保持1米以上距离 、未长时间共处密闭空间） ，且双方均佩戴口罩 ，感染风险较低。
疫情期间，网购买东西 ，也不用过于担心 ，只要做好预防消毒工作，就不会被感染。如果从疫区出来 ，快递很也有可能被传染到病毒 ，但是，在物品表面的病毒存活时间最长只有30分钟 ，所以被传染的可能不大 ，但是，收到取快题 ，需戴口罩 ，可在外包装做以消毒，然后打开，取出物品 ，将外包装以垃圾处理 。
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