古人是怎么控制疫情的? 〖壹〗、运动锻炼：适当的运动可以增强体质，提高免疫力。古人有导引、武术、蹴鞠等多种运动方式。导引是一种通过肢体运动、呼吸调节和意念控制相结合的养生方法，如五禽戏、八段锦等，能够...
